Barion Pixel
HerbaD logó
60 napos visszafizetési garancia - Herba-D

100% Magyar vállalat

4034 Debrecen, Repce utca 27

Spirulina

A spirulina különféle vitaminokat, aminosavakat, ásványi anyagokat és fehérjét tartalmaz. Az óceán multivitaminjának is nevezik. A WHO adatai szerint a spirulina tápértéke nagyobb bármely ismert élelmiszernél, vagy orvosi készítménynél. Az űrhajósok étrendjében is jelen van, hiszen tartalmaz mindent, amire az emberi szervezetnek szüksége van. A spirulina egy olyan szuper hatékony élelem, ami az immunerősítő hatás mellett számtalan területen bizonyított jótékony hatással rendelkezik. Magas klorofill tartalma kiváló antioxidáns, véd a káros szabadgyököktől, melyek a rosszindulatú sejt folyamatokért felelősek, valamint az idő előtti öregedésért.

A spirulina egy mikroszkopikus kék-zöld alga, amely édesvízi tavakban, folyókban és tavakban található meg. Az emberek számos kultúrában már évszázadok óta fogyasztják táplálkozási és egészségügyi előnyei miatt.

Ásványi anyagok és vitaminok

Fehérjék: A spirulina kb. 60-70% fehérjét tartalmaz tömegarányosan, ami teszi egyik legjobb növényi fehérjeforrásnak.

Vitaminok: B-vitaminok, különösen B1 (tiamin), B2 (riboflavin), B3 (niacin), B6 és B12, továbbá E-vitamin.

Ásványi anyagok: Vas, magnézium, kálium, cink, kalcium és szelén.

Gamma-linolénsav (GLA): Egy esszenciális zsírsav, amely ritkán található meg más élelmiszerekben.

Egészségügyi előnyök

1. Erős antioxidáns hatás

A spirulina antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek megvédeni a sejteket a káros szabad gyököktől.

2. Gyulladáscsökkentő hatás

Bizonyos összetevői, mint a fikocianin, csökkenthetik a gyulladást és gátolhatják az oxidatív stresszt.

3. Koleszterinszint csökkentő hatás

Néhány tanulmány szerint a spirulina csökkentheti a “rossz” LDL koleszterin szintjét és növelheti a “jó” HDL koleszterin szintjét.

4. Erősíti az immunrendszert

Bizonyos kutatások szerint a spirulina elősegítheti az immunrendszer működését.

5. Méregtelenítő hatás

A spirulina segíthet a testnek eltávolítani a nehézfémeket, különösen az arzént.

6. Allergiás reakciók csökkentése

Néhány tanulmány szerint csökkentheti az allergiás reakciókat az orrban és a tüdőben.

7. Szív- és érrendszer támogatása

Csökkentheti a vérnyomást és csökkenti a kardiovaszkuláris betegségek kockázatát.

A spirulina egy igen gazdag tápanyag forrás. Ennek oka, hogy fehérjében, ásványi anyagokban és vitaminban gazdag. A spirulina 3x annyi fehérjét tartalmaz, mint a halak, vagy a húsok és 4x annyi B vitamint, mint az állati máj.  Nem véletlen tehát, hogy a NASA úgy döntött spirulinát kezdenek el termeszteni még az űrben is. Ennek több oka is van, de a legfontosabb, hogy magas tápértéke miatt tökéletes étel az asztronauták számára.

Egyéb kapcsolodó termékek

További gyógynövények, amelyekről többet szeretnél tudni

Növényi szterin komplex

A növényi szterinek, más néven fitoszterinek, olyan növényi vegyületek, amelyek szerkezetileg hasonlítanak a koleszterinhez, de növényi eredetűek. Ezek a vegyületek széles körben megtalálhatók a növényi olajokban, diófélékben, magvakban és egyes gabonafélékben.

Brahmi (Bacopa monnieri)

Brahmi (Bacopa monnieri)

A Brahmi, más néven Bacopa monnieri, egy vízi növény, amelyet hagyományosan az ayurvédikus gyógyászatban használnak, elsősorban az agyi funkciók és a mentális teljesítmény javítására.

Ginkgo Biloba

Ginkgo Biloba

A Ginkgo biloba, gyakran csak mint ginkgo ismert, az egyik legrégebben ismert élő növényfaj, amely évszázadok óta használatos a kínai gyógyászatban. A Ginkgo leveleiből készült kivonatok széles körben alkalmazottak a kognitív funkciók és a keringési rendszer támogatására.

[]