Barion Pixel
HerbaD logó
60 napos visszafizetési garancia - Herba-D

100% Magyar vállalat

4034 Debrecen, Repce utca 27

Nyitóoldal » Gyógynövények » Fekete fokhagyma

Fekete fokhagyma

A fekete fokhagyma számos pozitív hatással rendelkezik a szervezetre nézve. Gazdag antioxidánsokban, amelyek segítenek a szabad gyökök semlegesítésében és védelmet biztosítanak a sejtkárosodás ellen. Kutatások szerint a fekete fokhagyma hozzájárulhat a szív- és érrendszeri betegségek megelőzéséhez és kezeléséhez, például a magas vérnyomás, a szívbetegségek és a koleszterinszint csökkentése érdekében. Szintén pozitív hatással van az immunrendszerre, segítve a testnek a betegségek elleni védekezésben. Javítja az emésztést és segít a gyomor-bél traktus egészségének megőrzésében. Végül, de nem utolsósorban, a fekete fokhagyma hozzájárulhat az öregedési folyamatok lassításához, elősegítve az egészséges és hosszú életet.

A fekete fokhagyma fermentált fokhagyma, amelyet magas hőmérsékleten és magas páratartalom mellett állítanak elő több hét érlelés után. Ennek az eljárásnak köszönhetően a fekete fokhagyma lágy, édes, komplex ízűvé válik és sötét színűvé. Több kelet-ázsiai kultúrában hagyományosan használják mind ételként, mind gyógyszerként.

Ásványi anyagok és vitaminok

A fekete fokhagyma tartalmazza a nyers fokhagymában megtalálható tápanyagokat, bár egyes mennyiségek módosulhatnak a fermentációs folyamat során. Ezek közé tartoznak az ásványi anyagok, mint például a szelén, az alumínium, az olajok és az aminosavak. Ezenkívül tartalmazza a B-vitaminokat és a C-vitamint is.

Egészségügyi előnyök

1. Antioxidáns tulajdonságok

A fekete fokhagyma erős antioxidánsokat tartalmaz, amelyek segítenek a szabad gyökök elleni védelemben.

2. Koleszterinszint csökkentése

Néhány tanulmány szerint a fekete fokhagyma segíthet a koleszterinszint csökkentésében.

3. Gyulladáscsökkentő hatás

A fekete fokhagyma tartalmaz olyan vegyületeket, amelyek gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek. Képes csökkenteni a gyulladást és a sejtkárosodást előidéző sejtek elszaporodását. Ennek oka, hogy csökkenteni tudja a sejtekhez csatlakozó fehérvérsejtek számát.

4. Immunrendszer támogatása

A a fekete fokhagyma egy kiváló immunerősítő, ennek oka, hogy vírus- és gombaellenes illetve antibakteriális tulajdonságokkal bír. A fekete fokhagyma növeli a szervezet fehérvérsejtjeinek aktivitását, ami segítheti a nem oda tartozó sejttestek immuncélzását. A fekete fokhagyma továbbá parazitaellenes és féregűző hatással is bír, így a herpesz vírus kezelésére is kiváló.

5. Szív- és érrendszer támogatása

A fekete fokhagyma szív- és érrendszerre gyakorolt hatása igen szerteágazó: normalizálja a szapora szívműködést, javítja a szívizom vérellátását, mivel képes oldani a koszorúerek görcseit. Megakadályozza a vérrögképződést, mivel tágítja az ereket. Különleges az értágító hatása, mivel nem csak a koszorúereket, de a perifériás ereket is képes tágítani. Így nem csak a szívre van jó hatással, de még a fejfájást is csökkenteni tudja. Értágító hatása miatt továbbá képes csökkenteni a vérnyomást is. Sőt nem csak a vérnyomást, de a vér káros koleszterin-szintjét és vérzsírszintjét is csökkenti. 

6. Rákellenes tulajdonságok

A fekete fokhagymában található bizonyos vegyületeknek rákellenes tulajdonságai lehetnek, bár további kutatásokra van szükség ezen állítások megerősítéséhez.

További gyógynövények, amelyekről többet szeretnél tudni

Növényi szterin komplex

A növényi szterinek, más néven fitoszterinek, olyan növényi vegyületek, amelyek szerkezetileg hasonlítanak a koleszterinhez, de növényi eredetűek. Ezek a vegyületek széles körben megtalálhatók a növényi olajokban, diófélékben, magvakban és egyes gabonafélékben.

Brahmi (Bacopa monnieri)

Brahmi (Bacopa monnieri)

A Brahmi, más néven Bacopa monnieri, egy vízi növény, amelyet hagyományosan az ayurvédikus gyógyászatban használnak, elsősorban az agyi funkciók és a mentális teljesítmény javítására.

Ginkgo Biloba

Ginkgo Biloba

A Ginkgo biloba, gyakran csak mint ginkgo ismert, az egyik legrégebben ismert élő növényfaj, amely évszázadok óta használatos a kínai gyógyászatban. A Ginkgo leveleiből készült kivonatok széles körben alkalmazottak a kognitív funkciók és a keringési rendszer támogatására.

0
    0
    Kosaram
    Üress a kosaradVissza a termékekhez
    []