Info vonal

Info vonal:

+36-20/421-4242

Blog

Férfiként nehezen képzeled el magadat, amint medence környéki izmaidat átmozgatva tornázol? Ha megtudod, milyen sok kedvező hatása van ezeknek a gyakorlatoknak a férfi-ivarszervekre, így a szexuális élet minőségére is, biztosan ki fogod próbálni!

Rohamszerű álmosság gyötör az étkezések utáni órákban? Úgy érzed, hogy fel tudnád falni a világ összes süteményét? Nem tudsz leállni a tésztaevéssel és a péksütemények is hű társaid a mindennapokban? Könnyen lehet, hogy szervezeted inzulinrezisztenciával küzd!

A vénás megbetegedések a népesség igen nagy részét érintik és sajnos indokolatlanul sokan veszítik életüket közvetlenül vagy közvetve a trombózis valamelyik fajtája miatt. De hogyan alakul ki egy vérrög, milyen utat jár be a szervezetben és mit lehet tenni a megelőzés érdekében?

Habár a prosztatabántalmak tünetei nagyon jól kezelhetőek, sokszor csupán hónapok óta fennálló panaszok esetén kerül sor a diagnózis felállítására és a szakszerű kezelésre. Mi okozhatja a prosztata megbetegedését? Mit tehetsz a tünetek megjelenésekor? Hova fordulhatsz panaszaiddal? Ha ezekkel tisztában vagy, nagy lépést teszel azért, hogy panaszaid időben diagnosztizálásra kerüljenek és a megfelelő kezeléssel elkerüld a komolyabb prosztata megbetegedéseket!

A prosztatavizsgálat gyors, egyszerű és habár kellemetlen, nem fájdalmas, viszont sok fontos információval szolgál a prosztata állapotáról. A prosztatabántalmak akut tünetei nagyon jól kezelhetőek, a rendszeres szűrővizsgálat pedig életet menthet!

Talán nem is gondolnád, hogy még egy olyan apró szerv, mint a prosztata egészsége is nagyon jól támogatható bizonyos táplálékok fogyasztásával. Ismerd meg és iktasd be mindennapi életedbe azokat a tápanyagforrásokat és praktikákat, melyek a férfiegészség kiváló támogatói!

Az artrózis, vagyis az ízületi porckopás az ízületeket érintő leggyakoribb betegség, mely jellemzően az 50 év feletti korosztályt érinti. Becslések szerint a lakosság mintegy 20%-a szenved a kapcsolódó tünetektől. Habár az ún. elsődleges artrózis oka egyenlőre ismeretlen, a másodlagos artrózis kialakulásában több olyan tényező is szerepet játszik, melyet jó eséllyel megelőzhetünk vagy visszafordíthatunk.

Köztudott, hogy a betegségeknek legtöbbször lelki eredője is van, mégis meglepő, hogy még a kifejezetten fizikai síkon megjelenő mozgásszervi megbetegedéseknek is lehetnek pszichés okozói. Gondoltad volna például, hogy a lelki merevség testi merevséget is okozhat? ...és azt, hogy a megfelelési kényszer gyulladásos tünetekhez vezethet? Vajon milyen személyiség rajzolódhat ki az ízületi gyulladás hátterében? Derítsük ki együtt, hogy milyen életmód és lelki tényezők betegíthetik meg ízületeinket!

Kevés olyan betegség van, amely annyira jól kontrollálható bizonyos életmódbeli tényezők és táplálkozási szokások megszívlelésével, mint a reflux. Ismerd meg a reflux-diéta elveit, a javasolt és az ártó ételek-italok listáját, hogy minél kevesebbszer legyen szükséged savlekötőkre és gondtalanul élvezhesd az étkezéseket!

A keringési rendszer megbetegedéseinek legnagyobb veszélye abban rejlik, hogy évtizedek alatt alakul ki, de megjelenés már súlyos vagy végzetes formában ölt testet. A rizikófaktorok megismerésével együtt érdemes számot vetni saját életmódunkkal, hogy még idejekorán meg tudjuk tenni a szükséges életmódbeli változtatásokat az egészségesebb, hosszabb élet érdekében!

A belekben történő gázképződés és a vele járó puffadás természetes jelenség, egészen addig, amíg alkalomszerűen jelenik meg, nem okoz különösebb panaszokat, s csak rövid ideig tart. De hogyan válhat a puffadás krónikussá és mit tehetünk a megelőzése érdekében?

A vérnyomásproblémákkal küzdők számára fontos támpontot jelent az otthoni mérés, mint az orvosi vizsgálatok kiegészítője. A helytelen módszer azonban megtévesztő adatokkal szolgálhat, ezért fontos tudni, hogy milyen körülmények befolyásolhatják a mérés eredményeit.