Blog
Korábban már ejtettünk szót a napi vízfogyasztás fontosságáról, a megfelelő mennyiségű folyadék beviteléről, azonban érdemes megemlíteni azt a helyzetet is, amikor túlzásba visszük azt. Ennek kapcsán és a nyári nagy melegekre való helyes “felkészülés” miatt született mai blog cikkünk, a túlhidratáltságról és vízmérgezésről.
Hallottad már az adaptogén szót? De fogalmad sincs mit jelent?
Az adaptogének a szervezet természetes egyensúlyozó művészei!
De vajon ez mit is akar jelenteni?
Úgy érzed nem csak fizikailag, de idegrendszered is kikészült?
Nos, erre van pár fantasztikus megoldás!
Ráadásul természetes gyógynövények formájában!
A Q10 nélkülözhetetlen a szervezet egészséges működéséhez!
Az életkor előrehaladtával pedig csökken a Q10 mennyisége a szervezetben.
Mit lehet tenni ezellen?
Ha természetes módon szeretnénk kezelni valamilyen panaszunkat, a gyógyteák, gyógyfüvek és gyógynövények jutnak eszünkbe.
DE ne felejtsük el a gyógygombákat!
A gyógygombák szuperélelmiszerek, mert nem csak kezelik a betegségeket, de segíthetnek a megelőzésben is!
Kínában, Japánban és Tibetben már évezredek óta használják a gyógygombákat jótékony hatásaik miatt!
Szívünk egészségére nagy figyelmet kell fordítanunk!
Mondhatjuk akár azt is, hogy ez a legfontosabb szervünk. Hiszen ha ő bajban van, akkor mi is bajban vagyunk.
A vérnyomás problémák pedig befolyásolhatják szívünk egészséges működését!
A megfelelő energia -és vitaminpótlást nem győzzük elégszer hangsúlyozni, hogy szervezetünk egészséges és megfelelő működéséhez mennyire fontosak. Mai blog cikkünkben a káliumot vesszük górcső alá és mutatjuk be annak kiemelkedő élettani hatásait és ételeket, amelyeket érdemes fogyasztani az optimális kálium-bevitel eléréséhez. Tarts velünk!
Itt a kánikula!
A nagy meleg több szempontból is befolyásolhatja életünket. De az egyik talán legzavaróbb hatása, hogy éjszaka nem tudjuk magunkat rendesen kipihenni.
Az allergia szinte egész évben hatással van életünkre!
A Herba-D csapatában már hosszú évek óta vannak allergiával küzdők.
Rossz volt látni minden tavasszal, ahogy újrakezdődik a szenvedésük és tart egészen őszig.
Így hát elkezdtünk kutatni azok után a gyógynövények után, amik segíthetnek leküzdeni az allergia okozta kellemetlenségeket.
Tudtad, hogy több, mint 100 ízületi probléma létezhet? És ezek közül a porckopás a leggyakoribb!
És minél idősebb az ember, annál nagyobb valószínűséggel alakul ki ez a betegség.
Ha úgy érzed ez Téged is érint, olvass tovább és tudd meg mi is valójában és hogyan tudnád kemikália mentesen kezelni!
Napjainkban egyre több ember tér át a vegán életmódra, amely az állati eredetű táplálékok, kozmetikumok, szolgáltatások kiiktatását jelenti az étrendünkből, mindennapos cselekvéseink, tárgyaink, kencéink közül.
A döntés hátterében számos ok húzódhat: egyszerűen morális, környezetvédelmi vagy sajátos egészségügyi okból is vegánná válhat valaki.
Amennyiben helyesen, az alapvető “szabályokat” betartva gyakorlott a vegán életmód, az számos egészségügyi előnyt eredményezhet.
Végre itt a jó idő!
Annak ellenére, hogy számoltad vissza a napokat, hogy végre süssön a Nap és el lehessen rakni a téli nagy kabátokat, most mégis sokat szédülsz napközben és nem érzed magad 100%-osnak?
Akkor a meleg idő hatással van a Te vérnyomásodra is!
De mégis hogyan?
Tudd, meg hogy befolyásolja a meleg a vérnyomás ingadozásod.