A kosár üres.
Vásárláshoz kattints ide!
Blog
Előfordult már Veled, hogy hallottál valamiről, amit mindennapi étkezéseid során fogyasztasz, és nem is tudtad, hogy csodálatos jótékony hatással bír a szervezetedre? Ha igen, akkor nem vagy egyedül! Ma egy olyan anyagról szeretnénk beszélgetni, ami talán nem annyira ismert, mint néhány más tápanyag, mégis elképesztően fontos lehet az egészségünk számára.
Beszéljünk az alfa-liponsavról.
Ebben a cikkben az egyik legfontosabb témára, a vércukorszintre gyakorolt hatására szeretnénk összpontosítani. A vércukorszint – hogy tiszta legyen a fogalom – egyszerűen az a mennyiségű cukor, ami a véráramban kering. A megfelelő vércukorszint létfontosságú az egészségünk számára, és annak túlzott emelkedése különböző egészségügyi problémákat okozhat, mint például a cukorbetegség.
Talán már hallottad a vércukorszint fogalmát, vagy esetleg a saját bőrödön tapasztaltad annak változásait. De mi is pontosan a vércukorszint, és miért fontos odafigyelnünk rá?
Ebben a cikkben közelebbről is megvizsgáljuk, miért is olyan fontos a megfelelő vércukorszint, hogyan befolyásolja a test működését, és mire figyeljünk, hogy egészségünket megőrizzük.
A "fito" a görög "phyto" szóból származik, ami növényt jelent, míg az "ösztrogén" egy női hormon neve. A fitoösztrogén tehát egy növényi eredetű vegyület, amely hasonló hatással bír az emberi szervezetre, mint az ösztrogén hormon, mert hasonló kémiai szerkezettel rendelkezik. Egyszerűbben fogalmazva: a fitoösztrogének olyan növényi vegyületek, amelyek az ösztrogénszerű hatásuk révén képesek befolyásolni a hormonrendszerünket.
Mindenki hallott már a méhekről és az általuk termelt finom mézről. De tudtátok, hogy a méhek egy másik, rendkívül érdekes anyagot is előállítanak, amelyet kizárólag a méhkirálynő táplálására használnak? Ez az anyag nem más, mint a méhpempő! Ebben a cikkben nem csak a méhpempővel ismerkedünk meg közelebbről, hanem annak hatását is megvizsgáljuk az endokrin rendszerünkben - a testünk "hormonközpontjában", ami számos alapvető funkciót szabályoz, a hangulatunktól kezdve az energiaszintünkig.
Ebben a cikkben a gyermekláncfű két különösen érdekes hatására koncentrálunk: a májtisztító és vízhajtó tulajdonságaira.
Valószínűleg már hallottál róla, hogy a spirulina egy igazi szuperélelmiszer, amely az elmúlt időben szó szerint berobbant az egészségügyi köztudatba. Vajon ennek mi az oka?
Tehát ha valaha is kíváncsi voltál arra, hogy a görögszéna hogyan befolyásolhatja a férfiak egészségét, vagy egyszerűen csak többet szeretnél megtudni róla, akkor jó helyen jársz. Cikkünkben alaposan végigvezetünk a görögszénával kapcsolatos legfontosabb tudnivalókon, kutatási eredményeken és azokon a hatásokon, amelyeket a férfi szervezetére gyakorol.
Tarts velünk, hogy megtudd: hogyan változtathatsz pár egyszerű szokáson, és szabadulhatsz meg ettől a bosszantó problémától!
Ebben a cikkben végigvesszük, hogy mely vitaminokra és ásványi anyagokra érdemes külön odafigyelnünk a nyári hónapok alatt, és miért is olyan létfontosságúak ezek számunkra ebben az időszakban.
Ebben a cikkben megismerkedünk néhány olyan gyógynövényrel, amelyek már évszázadok óta segítenek nőknek világszerte, hogy a „havi vendég” ne legyen olyan kellemetlen.
Sokan gondolják, hogy a depresszió egyszerűen "szomorúság" vagy "rossz nap". Talán te is így gondoltad korábban. Azonban a depresszió sokkal több ennél. Egy mélyreható és összetett mentális egészségi probléma, amely számos embert érint világszerte. De miért van az, hogy annyian küzdenek vele, és talán mégtöbben félnek beszélni róla?