Blog
A modern élet sok lehetőséget kínál, de ugyanakkor magával hozza a stressz és a feszültség növekedését is. Az emberek mindennapi életük során számtalan kihívással néznek szembe, legyen szó munkahelyi stresszről, személyes problémákról vagy az információs túlterhelésről. A folyamatos stressz hatással van az egészségre és jólétre, ezért kiemelten fontos az öngondoskodás és a stresszkezelés.
A menopauza, a női élet egy természetes fázisa, amely hormonális változásokat és tüneteket hoz magával. Az idősebb nők számára nem ismeretlen a menopauza fogalma, de sokak számára ez az időszak kihívást jelenthet. Ahogy az ösztrogén szintje csökken, számos tünet jelentkezhet, beleértve a hőhullámokat, éjszakai izzadást, hangulati ingadozásokat, alvászavarokat és még sok mást.
Puffadás - talán már mindenki tapasztalta ezt az érzést legalább egyszer az életében. Ez a kellemetlen és gyakori emésztőrendszeri probléma azonban nem csak fájdalmas, hanem komoly hatással lehet a szervezet egészségére is.
A görögszéna egy olyan növény, amelyet az egész világon ismernek és használnak.
Egyre népszerűbb az étrend-kiegészítők piacán is, mivel számos jótékony hatással bír a szervezetre.
Ha te is kíváncsi vagy arra, hogy pontosan mit is jelent ez, és miért érdemes bevezetni a görögszénát az étrendedbe, akkor jó helyen jársz.
Itt a strandszezon!
Vagy kitörő örömmel fogadjuk ezt a tényt, vagy félelemmel tölt el minket, hogy újra elő kell venni a fürdőruhát.
Szomorú tény, de igaz, hogy körbe vesznek minket a méreganyagok.
Ezekkel pedig testünk méregtelenítő szerveinek kell felvenni a harcot.
De ahhoz, hogy feladatukat megfelelően el tudják látni a segítségünkre szorulnak!
A Jód és Szelén a szervezet számára nélkülözhetetlen nyomelemek.
Érdekel miért?
Olvass tovább!
A felfázás nők körében egy igen általános betegségnek számít, amit sokan évente legalább egyszer átélnek....
De tudod hogy mi is valójában a felfázás? És hogy hogyan védekezhetsz ellene?
A kollagénnek többféle típusa létezik, amik mind más és más módon támogatják szervezeted egészségét!
Lássuk, hogyan!
A kollagén elengedhetetlen szervezetünk megfelelő felépítéséhez, hiszen egy fő építő fehérjének számít.
De miben más a marha kollagén?
Miért érdemes ezt szednünk?
Te tudod, hogy a lazac vagy akár a flamingó miért rózsaszín?
Ez a két állat egy algában lévő antioxidánsnak, köszönheti csodálatos és különleges színét!
Amilyen nehéz hozzáférni a gránátalma lédús magvaihoz, annyira megéri, hiszen nem csak finom, de rengeteg jótékony hatással is bír szervezetedre!